Trở lại cuộc sống sau khi sinh con là một thách thức cho mọi bà mẹ. Đặc biệt, các vấn đề về làn da và việc sử dụng mỹ phẩm luôn được các bà mẹ quan tâm. “Sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm?” và “Người mẹ cần chú ý những gì khi sử dụng mỹ phẩm?” là câu hỏi mà rất nhiều phụ nữ đặt ra. Bài viết này sẽ giúp đọc giả tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Những vấn đề về da mà phụ nữ thường gặp sau khi sinh
Sau quá trình chào đón tiếng khóc chào đời đầu tiên của bé, nhiều người mẹ thấy rằng làn da của mình như đã bị trải qua biến đổi đáng kể. Hình ảnh ấy có thể ảnh hưởng nặng nề đến sự tự tin trong nhan sắc và việc trực diện gương mặt mình mỗi ngày. Trước khi giải đáp thắc mắc chung cho mọi người mẹ là sau bao lâu mỹ phẩm có thể được sử dụng trở lại, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những thay đổi phổ biến của làn da sau sinh.
- Da Thâm Sạm: Sự xuất hiện của sắc tố melanin nhiều hơn bình thường, từ giai đoạn mang thai đến khi sinh, dẫn đến làn da trở nên sạm đi trông thấy.
- Nám, Tàn Nhang: Những đốm màu đối xứng xuất hiện trên hai gò má, làm dịu đi vẻ rạng rỡ của khuôn mặt phụ nữ.
- Rạn Da: Đây là một vấn đề không thể hoàn toàn khắc phục, và có thể xuất hiện ở nhiều vùng da trên cơ thể.
- Da Khô, Nhăn Nheo và Thiếu Sức Sống: Làn da sau sinh dường như chịu đựng những tác động tiêu cực của thời gian và quá trình chăm sóc, dẫn đến sự mất đi sức sống tự nhiên.
- Mụn Trứng Cá và Mụn Đầu Đen: Đây là những vấn đề thường gặp trên làn da sau sinh, làm mất đi sự mềm mịn và tươi trẻ của da.
Một số nguyên nhân chính đằng sau sự thay đổi nhan sắc này gồm:
- Sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể trong quá trình mang thai.
- Công việc chăm sóc bé chiếm hết thời gian, khiến việc dưỡng da trở thành việc xa xỉ.
- Các tác động tiêu cực của mệt mỏi và căng thẳng, dần biến đổi làn da từ sáng ngời sang tối tăm.
Xem thêm: Cách phân biệt da thiếu ẩm và da khô Tại đây
Thời gian phù hợp để sử dụng mỹ phẩm sau sinh
Sau quá trình sinh nở, làn da của người mẹ cần được chăm sóc một cách đặc biệt nhất để giữ vẻ mịn màng và tươi trẻ. Tuy nhiên, người mẹ không nên vội vàng sử dụng mỹ phẩm ngay lập tức. Bởi trong giai đoạn mang thai và sau sinh, sự thay đổi trong nội tiết tố có thể tạo ra những vấn đề da phổ biến như nám và sạm da. Đặc biệt nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng, làn da có thể bị chảy xệ và nếp nhăn xuất hiện.
Tuy nhiên, việc dùng mỹ phẩm ngay sau sinh không chỉ có thể gây kích ứng cho việc phục hồi của da như: mẩn đỏ, ngứa, phát ban mà còn đặt ra rủi ro cho sức khỏe của trẻ. Bởi mẹ là người tiếp xúc với bé nhiều nhất. Làn da của bé mỏng manh, nhạy cảm có thể bị dị ứng với mỹ phẩm mẹ đang dùng. Đồng thời, việc sử dụng mỹ phẩm, các hóa chất có thể bị hấp thụ vào cơ thể qua da hoặc đường hô hấp của mẹ, và cung cấp chất độc hại cho trẻ thông qua sữa mẹ.
Chuyên gia thường khuyên rằng người mẹ nên chờ đợi khoảng từ 2 đến 3 tháng sau khi sinh trước khi bắt đầu sử dụng lại mỹ phẩm. Khi này người mẹ có thể sử dụng các loại mỹ phẩm lành tính chiết xuất từ thiên nhiên, đã được chứng minh là an toàn cho phụ nữ sau khi sinh, và từ tháng thứ 6 trở đi, có thể sử dụng các mỹ phẩm có khả năng tẩy da sâu. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng phù hợp với mọi người. Mỗi người mẹ có một phản ứng da riêng biệt, vì thể chất, tình trạng sức khỏe và tuổi tác có thể ảnh hưởng đến tốc độ mà da hồi phục và ổn định sau khi sinh nở. Vì vậy người mẹ nên tập trung vào việc làm sạch da mặt thường xuyên với nước ấm hoặc xông hơi bằng các loại lá như ngải cứu, tía tô, kinh giới và lá trầu.
Các chú ý khi dùng mỹ phẩm sau sinh
Chế độ ăn uống khoa học
Để hoàn thiện vẻ đẹp rạng rỡ của làn da, mềm mại và tràn đầy sức sống, các bà mẹ nên làm việc với một chế độ ăn uống được xây dựng một cách khoa học và tỉ mỉ. Hãy đảm bảo cung cấp đủ căn bản với những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và collagen. Những món ăn bổ dưỡng này sẽ cung cấp các dưỡng chất quý giá, giúp làn da trở nên tươi trẻ và khỏe mạnh hơn, thêm phần rạng ngời.
Sử dụng mỹ phẩm hữu cơ, tự nhiên
Việc sử dụng mỹ phẩm hữu cơ, tự nhiên như: dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu olive, mật ong, tinh bột nghệ, trứng gà,… Những nguyên liệu này đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và đảm bảo lành tính, sẽ giúp làn da khỏe mạnh mà không phải lo lắng về các tác động tiêu cực từ các chất phụ gia hóa học.
Chăm sóc da hợp lý
Việc chăm sóc da đúng cách đóng một vai trò rất quan trọng không chỉ đối với người mẹ sau khi sinh mà cũng cho tất cả phụ nữ. Trong giai đoạn đầu sau sinh khi mỹ phẩm chưa được sử dụng, người mẹ có thể làm sạch làn da bằng cách rửa mặt bằng nước ấm và sử dụng nước hoa hồng từ chiết xuất tự nhiên. Đường đi đến làn da tươi tắn còn được mở rộng hơn bằng cách massage khuôn mặt và xông hơi với các thành phần an toàn từ tự nhiên như trứng gà, gừng, và muối.
Uống nhiều nước
Việc tiêu thụ một lượng nước đủ lớn hàng ngày không chỉ mang lại sự khỏe mạnh cho làn da, mà còn còn hỗ trợ việc tăng sản lượng sữa cho các bà mẹ và giúp cải thiện các vấn đề về tiêu hoá như táo bón sau khi sinh. Vì vậy, các chị em nên duy trì thói quen uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để nâng cao sức khỏe tổng thể và hoàn thiện vẻ đẹp tự nhiên của làn da.
Bổ sung vitamin, khoáng chất
Để có được làn da mịn màng, việc thực hành chăm sóc da từ cấu trúc bên trong là vô cùng quan trọng. Chị em nên cải thiện chất lượng làn da của mình bằng cách bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất. Việc sử dụng các loại bổ sung dinh dưỡng như vitamin E hoặc collagen có thể là một lựa chọn thực sự hữu ích để tăng cường độ đàn hồi và vẻ rạng rỡ của làn da.
Ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu phản ứng da
Nếu sau khi sử dụng mỹ phẩm tự nhiên, làn da mẹ có bất kỳ dấu hiệu phản ứng tiêu cực nào như đỏ, nổi mụn, ngứa, người mẹ nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên viên da liễu.
Mỹ phẩm không chỉ làm cho chúng ta trông đẹp hơn mà còn giúp chúng ta cảm thấy tự tin hơn. Tuy nhiên, sử dụng mỹ phẩm sau khi sinh nở cần cẩn thận bởi làn da vào thời gian này có thể trở nên nhạy cảm hơn. Bà mẹ nên đưa ra quyết định sớm nhất có thể về việc lựa chọn sản phẩm mỹ phẩm phù hợp sau khi sinh để cả mẹ và bé đều có thể tận hưởng sự hạnh phúc và khỏe mạnh.
Xem thêm: Những Spa thẩm mỹ có tiếng ở Hà Nội dành cho sinh viên Chăm sóc sắc đẹp Tại đây
